Maíra
Machado
Psicóloga CRP 06/196030
Transformar pensamentos, ressignificar emoções e construir uma vida com mais equilíbrio.
Maíra Machado
Transformar pensamentos, ressignificar emoções e construir uma vida com mais equilíbrio.
Psicóloga CRP 06/196030
Minha forma de atendimento
Sou psicóloga clínica com abordagem em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e realizo atendimentos psicológicos pela modalidade online, uma forma prática, segura e acolhedora de cuidar da sua saúde emocional.
O atendimento online é tão eficaz quanto o presencial, oferecendo os mesmos benefícios terapêuticos. Além disso, ele proporciona mais flexibilidade na agenda, evita deslocamentos e permite que você seja acompanhada no conforto do seu lar ou de qualquer lugar onde se sinta segura.
Principais áreas de atuação
Através da psicoterapia, posso te ajudar a desenvolver uma autoestima mais saudável, compreender melhor a si mesma, podemos trabalhar a regulação emocional para que você possa lidar com os desafios da vida com mais clareza e equilíbrio. Atendo pessoas que enfrentam transtornos de ansiedade, fobias, crises de pânico, depressão, dificuldades com o comportamento alimentar e insônia.
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Como posso te ajudar?
Compreendo que cada etapa de nossa vida possui suas particularidades e desafios, exigindo de nós adaptação. Cada pessoa é única, com sua história e suas vivências e por isso cada pessoa reage de modo particular aos acontecimentos.
Meu objetivo é te ajudar, através da psicoterapia, a desenvolver o autoconhecimento, a melhorar seus relacionamentos interpessoais, a ter melhor autoestima, a construir planos para o futuro e ter uma melhor qualidade de vida!
Principais áreas de atuação
Avaliação Psicológica para Cirurgia Bariátrica
A psicoterapia é uma grande aliada no processo de emagrecimento, especialmente quando a relação com a comida está associada a fatores emocionais. Através do acompanhamento terapêutico, é possível identificar gatilhos para a alimentação compulsiva, trabalhar questões como ansiedade, culpa, baixa autoestima e crenças disfuncionais sobre o corpo. A psicoterapia também ajuda na construção de hábitos mais saudáveis, no fortalecimento do autocuidado e na criação de uma relação mais consciente, equilibrada e respeitosa com o próprio corpo. É indicada para quem deseja emagrecer de forma sustentável, cuidando da saúde física e emocional ao mesmo tempo respeitando a sua história de vida.
Comportamento Alimentar
Psicoterapia
A psicoterapia é um espaço seguro de escuta, acolhimento e autoconhecimento, onde você pode compreender com mais clareza seus pensamentos, emoções e comportamentos. É um recurso fundamental no tratamento de diversas questões, como baixa autoestima, insegurança, fobias, transtornos de ansiedade, depressão, crises de pânico, entre outras dificuldades que impactam a qualidade de vida. Ao longo do processo terapêutico, auxilio os meus pacientes a desenvolverem estratégias mais saudáveis para construir uma vida mais equilibrada, leve e com maior bem-estar emocional.
A avaliação psicológica é uma etapa fundamental no processo de preparação para a cirurgia bariátrica. Ela contribui para compreender o estado emocional da pessoa, sua relação com a comida, suas expectativas em relação ao procedimento e seu nível de preparo para as mudanças que virão após a cirurgia. Esse momento de escuta e reflexão permite identificar possíveis dificuldades, promover orientações e fortalecer recursos internos para que o paciente viva o processo com mais segurança, consciência e equilíbrio emocional. Além disso, a avaliação ajuda a garantir que o procedimento seja parte de um cuidado integral com a saúde, e não apenas uma solução isolada para o emagrecimento.
Psicoterapia
A psicoterapia é um espaço seguro de escuta, acolhimento e autoconhecimento, onde você pode compreender com mais clareza seus pensamentos, emoções e comportamentos. É um recurso fundamental no tratamento de diversas questões, como baixa autoestima, insegurança, fobias, transtornos de ansiedade, depressão, crises de pânico, entre outras dificuldades que impactam a qualidade de vida. Ao longo do processo terapêutico, auxilio os meus pacientes a desenvolverem estratégias mais saudáveis para construir uma vida mais equilibrada, leve e com maior bem-estar emocional.
Comportamento Alimentar
Avaliação Psicológica para Cirurgia Bariátrica
A psicoterapia é uma grande aliada no processo de emagrecimento, especialmente quando a relação com a comida está associada a fatores emocionais. Através do acompanhamento terapêutico, é possível identificar gatilhos para a alimentação compulsiva, trabalhar questões como ansiedade, culpa, baixa autoestima e crenças disfuncionais sobre o corpo. A psicoterapia também ajuda na construção de hábitos mais saudáveis, no fortalecimento do autocuidado e na criação de uma relação mais consciente, equilibrada e respeitosa com o próprio corpo. É indicada para quem deseja emagrecer de forma sustentável, cuidando da saúde física e emocional ao mesmo tempo respeitando a sua história de vida.
A avaliação psicológica é uma etapa fundamental no processo de preparação para a cirurgia bariátrica. Ela contribui para compreender o estado emocional da pessoa, sua relação com a comida, suas expectativas em relação ao procedimento e seu nível de preparo para as mudanças que virão após a cirurgia. Esse momento de escuta e reflexão permite identificar possíveis dificuldades, promover orientações e fortalecer recursos internos para que o paciente viva o processo com mais segurança, consciência e equilíbrio emocional. Além disso, a avaliação ajuda a garantir que o procedimento seja parte de um cuidado integral com a saúde, e não apenas uma solução isolada para o emagrecimento.
Principais áreas de atuação
De que forma atendo meus pacientes?
Realizo atendimentos psicológicos presenciais na cidade de São Carlos-SP e online para todo o Brasil e outros países.
O atendimento online é uma forma prática, segura e acolhedora de cuidar da sua saúde mental tão eficaz quanto o atendimento presencial, oferecendo os mesmos benefícios terapêuticos. Além disso, ele proporciona maior flexibilidade em sua agenda, evita deslocamentos e permite que você seja acompanhada no conforto do seu lar ou de qualquer lugar onde se sinta segura
Minha forma de atendimento
Realizo atendimentos psicológicos presenciais na cidade de São Carlos-SP e online para todo o Brasil e outros países.
O atendimento online é uma forma prática, segura e acolhedora de cuidar da sua saúde mental tão eficaz quanto o atendimento presencial, oferecendo os mesmos benefícios terapêuticos. Além disso, ele proporciona maior flexibilidade em sua agenda, evita deslocamentos e permite que você seja acompanhada no conforto do seu lar ou de qualquer lugar onde se sinta segura
O que é a Terapia Cognitivo-Comportamental?
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem baseada em evidências científicas, que busca compreender como pensamentos, emoções e comportamentos estão interligados. Nesta abordagem (TCC) psicólogo e paciente atuam juntos de forma colaborativa, identificando padrões disfuncionais e construindo estratégias mais adaptativas.
A TCC é uma abordagem prática, focada em metas e resultados, reconhecida por sua eficácia no tratamento de diversos transtornos emocionais e comportamentais como ansiedade, depressão, fobias, entre outros.
O que é a Terapia Cognitivo-Comportamental?
A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem baseada em evidências científicas, que busca compreender como pensamentos, emoções e comportamentos estão interligados. Nesta abordagem (TCC) psicólogo e paciente atuam juntos de forma colaborativa, identificando padrões disfuncionais e construindo estratégias mais adaptativas.
A TCC é uma abordagem prática, focada em metas e resultados, reconhecida por sua eficácia no tratamento de diversos transtornos emocionais e comportamentais como ansiedade, depressão, fobias, entre outros.
Se você sente que é o momento de iniciar seu processo de cuidado emocional, estou aqui para te acolher
